Meine Zielgruppe

Ich richte mich an Menschen, die sich endlich wieder mehr bewegen möchten. Die schon länger das Gefühl haben, dass sie zu viel im Kopf sind und immer wieder in Grübelspiralen feststecken. Die sich immer öfter erschöpft und emotional ausgelaugt fühlen und nach einer Lösung suchen, die ihnen (auch) körperliche Entspannung bringt.

Mit meinen Gruppen wende ich mich an Menschen, die Lust haben, neue Bewegungs-Erfahrungen in einer Gruppe zu machen, ohne sich im Kontakt zu verlieren. Einfache Übungen sorgen dafür, dass ein safe Space für jede*n gewahrt bleibt und es viel Raum zum wertfreien Ausprobieren gibt.

„Ich habe zwei Kurse bei Amelie besucht und werde immer wiederkommen. Es unglaublich, wie sie mit ihrer Präsenz einen sicheren Raum schafft, in dem Bewegung neu entdeckt werden kann. Ohne Druck, ohne Bewertung. Mit viel Spaß und Achtsamkeit. Sie liest die Gruppe feinfühlig, passt ihr Programm immer wieder den Bedürfnissen der Gruppe an und betont, dass jeder selbst entscheidet, wie weit er oder sie an den Übungen teilnehmen möchte. Wenn es jemandem im Kurs nicht gut geht, bietet Amelie sensible Co-Regulation an. Wie oft habe ich mir vor dem Kurs gedacht, ach, heute keine Lust. Und immer bin ich danach aus dem Raum geschwebt, voller Leichtigkeit. Ich kann die Arbeit mit Amelie nur empfehlen.“

Mein Alleinstellungsmerkmal

Ich vereine meine künstlerische Erfahrung mit meinem therapeutischen Interesse. Menschliche Wärme, Einfühlungsvermögen, Neugier und ansteckende Bewegungsfreude stehen bei mir im Vordergrund. Ich bin überzeugt von der heilsamen Wirkung von Tanz, die sich langsam und vorsichtig entfalten darf. Sich mehr Raum nehmen, den eigenen Körper zu akzeptieren und für ihn zu sorgen, sich abgrenzen zu können und gleichzeitig offen in die Welt gehen zu können – all das kann Tanz befördern.