Tanzbasiertes Einzelcoaching

Beschreibung

Manchmal, wenn die Grübelspirale einsetzt, lassen sich Probleme nicht mehr über den Kopf lösen – dann meldet sich der Körper mit verschiedenen Symptomen der Verspannung. In einstündigen Sitzungen gehen wir den körperlichen Impulsen nach: Was will mein Körper mir sagen? Wie hilft er mir, wieder mehr Leichtigkeit zuzulassen? Ich biete Übungen zur Körperwahrnehmung an und widme mich individuell den Themen, die mitgebracht werden. Dabei lege ich Wert auf eine sichere, wertschätzende Atmosphäre, in der gesucht und ausprobiert werden kann. Anmeldung für ein kostenloses Vorgespräch: ameliemallmann@web.de